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심리학, 모든 것을 담다.76

[심리학] 망상하는 이유/ 망상과 몽상의 차이 망상이라고 하면 과대망상이나 피해망상 등 좋지 않은 이미지가 강합니다. 하지만 망상은 수많은 부류가 있으며 좋은 부분도 있답니다. 오늘은 망상에 대해 알아보겠습니다. 밑에 조현병과 몽상에 관련된 글도 있으니 확인해 보세요! [망상이란?] 망상은 현실과 일치하지 않는 실체가 없거나 현실적으로 불가능한 생각이나 믿음을 가리키는 심리학 용어입니다. 망상은 현실과의 간극을 가로지르는 상상력이나 자기 대화, 비현실적인 믿음도 포함하지요. 즉, 일상생활에서 일어나는 정상적인 상상과는 다릅니다. 예를 들어, 망상하는 사람은 현실적으로 불가능한 사건이나 상황에 대해 강한 확신을 가질 수 있습니다. 이런 망상적인 믿음은 다른 사람들과는 다르게 현실을 인식할 수 있으며, 이로 인해 개인의 사고와 행동 패턴에 영향을 미칠 .. 2023. 6. 30.
[심리학] 대인관계가 어려운 아이, 아스퍼거 증후군 대인관계는 우리 일상에서 매우 중요한 부분입니다. 사람들과의 관계는 우리의 행복과 만족도에 직접적인 영향을 미치기 때문이지요. 하지만 아스퍼거 증후군을 가진 사람들은 대인관계 형성과 유지에 어려움을 겪을 수 있습니다. 오늘은 대인관계가 어려운 아스퍼거 장애에 대해 알아보겠습니다. [아스퍼거 증후군이란?] 아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼장애(ASD)의 한 형태로서, 주로 사회적인 상호작용과 소통에 어려움을 겪는 특징을 가지고 있습니다. 이는 1944년에 오스트리아의 소아신경학자 한스 아스퍼거에 의해 처음으로 기술되었지요. 일종의 발달 장애로 특히 언어 발달에 영향을 많이 준다고 합니다. 아스퍼거 증후군은 인지 능력 같은 지적 능력에는 영향을 미치지 않고 일상적인 생활에서의 기능은 유지하는 특징을 가지고 있.. 2023. 6. 29.
[심리학] 당신이 화를 못참는 이유, 분노조절장애 요새 화를 못 참는 사람이 많지요? 모두가 분노조절장애는 아니지만 분노조절장애는 개인이 일상적인 상황에서 비롯된 분노를 통제할 수 없는 상태로 경험하는 정신 건강 장애입니다. 이러한 장애는 일상적인 스트레스 상황이나 대인 관계에서 발생할 수 있는 정상적인 분노와는 구분되지요. 오늘은 분노조절장애에 대해 알아보겠습니다. [분노조절장애의 정의] 정의 분노를 통제할 수 없는 정서적 반응이 지속되는 상태로, 개인의 일상생활 및 대인 관계에 부정적인 영향을 미치는 정신 건강 장애입니다. [주요 특징과 증상] 1. 반복적이고 지속적인 분노 : 자주 분노를 느끼며 분노가 긴 시간 동안 지속될 수 있습니다. 이런 분노는 자극이 적은 상황이나 무의미한 상황에서도 발생하게 됩니다. 2. 과도한 분노 표현 : 분노조절장애를.. 2023. 6. 29.
[심리학] 마약/게임 중독이 일어나는 이유 며칠 전 마약에 관해서 많은 뉴스가 쏟아졌는데요, 생각보다 심각한 것 같습니다. 청소년부터 성인까지 연령에 관계없이 퍼지고 있지요. 한 기사에 따르면 국민 3.2%가 마약을 경험했다고 하네요. 이는 국민 100명당 3명 이상이 마약을 경험했다는 것을 의미합니다. 마약을 하면 인생이 망가진다는 걸 알면서도 왜 하는 것일까요? 순간적인 쾌감 때문에? 오늘은 중독에 관해 알아보겠습니다. *급하신 분들은 형광펜 되어 있는 글만 보아도 좋아요! [약물 중독] 마약/약물 중독은 실수로 혹은 고의로 약물을 과량 복용하여 약물이 나타내는 치료적 효과 외의 독성 부작용이 발생할 것을 알고 사용하는 것을 말합니다. 소아에게는 가정에 있는 비누나 화장품 같은 생필품에 노출되어 [무독성 노출/ 복용]이 가장 흔하며, 별 다른.. 2023. 6. 28.
[심리학] 성욕, 식욕이 많은 이유/ 욕구 단계 이론 우리에게는 성욕, 식욕, 존중 욕구, 자아 실현 욕구 등등 다양한 욕구가 있습니다. 이런 욕구들은 어떻게 생기는 걸까요? 대부분 동기가 생기거나 본능적으로 생기겠지만 명확하게 설명하기는 어렵습니다. 오늘은 이러한 욕구를 설명하는 매슬로우 욕구 이론에 대해 알아보겠습니다. [매슬로우 욕구 단계 이론] 매슬로우의 욕구 단계 이론은 인간의 욕구와 만족에 초점을 맞추어 에이브라햄 매슬로에 의해 개발되었습니다. 우리가 어떤 순서로 욕구를 경험하며 충족시키는지를 설명하고, 인간의 동기와 성장에 대한 이해를 도와주지요. 매슬로는 인간의 욕구를 다섯 단계로 구분하였습니다. 가장 기본적인 욕구인 생리적 욕구부터 살펴보겠습니다. 1. 생리적 욕구 생리적 욕구는 기본적이고 생명을 유지하기 위해 필요한 욕구입니다. 식사, 수.. 2023. 6. 27.
[심리학] 가스라이팅?가스등효과?, 심리용어 정리 가스라이팅 등 오늘은 조금 유명한 심리학 용어를 준비했습니다. 특히, 경제 현상이나 학문적인 느낌보다는 우리 일상생활에서 쓰일 수 있는 여러 효과들을 준비했기 때문에 보다 재미있으실 거라고 생각합니다. 잘 읽어보시고 좋은 방향으로 활용하려고 노력해 보세요! 1. 가면 증후군 - 가면 증후군은 사람들이 자신의 성공을 정당하게 받아들이지 못하고 실력과 성과에 비해 자신이 부족하다고 느끼는 것을 말합니다. 가끔씩 자신이 성취한 것들에 대해 올바른 평가를 내리지 못하고 다른 사람들은 나를 더 뛰어나게 보는 것 같아 불안해질 때가 있습니다. 내 실력으로 올라온 자리이지만 단지 운이 좋아서 올라왔다고 생각하며 자신을 과소평가하는 것이지요. 이 증후군은 보통 높은 성과를 내는 사람들에게서 발생하는 경향이 있는데, 그.. 2023. 6. 27.
[심리학] 우리가 MBTI를 믿는 이유, 여러가지 심리작용 우리가 MBTI를 믿는 이유가 뭘까요?? 정말 MBTI가 나의 성격과 일치할까요? 물론 일치하는 경우가 많이 있습니다. 저 역시 그렇게 믿고 있지만, 흥미로운 심리학 용어가 있어 준비했습니다. 1. 바넘 효과(포러 효과) - 당신은 화가 나면 속이 답답합니다. - 당신은 외향적이지만 많은 사람들 앞에서는 내향적일 때도 있습니다. - 당신은 기분 나쁠 때 드라이브를 합니다. - 당신은 확실한 증거가 나오지 않을 때까지 다른 사람의 의견에 공감하지 않습니다. 여러분의 성격과 일치하나요? - 바넘 효과는 누구에게나 적용될 수 있는 보편적이고 대중적인 성격이나 심리적 특징을 자신만의 것이라고 믿는 심리적 현상을 말합니다. 이 효과를 실험한 심리학자의 이름을 따서 포러 효과라고도 하는데요. 대학생들을 대상으로 성.. 2023. 6. 26.
[심리학] 경제관련 심리학 용어 11가지 좋은 주말이네요! 저는 가족 모임과 일이 좀 있어서 2~3일 정도 업데이트를 못 했습니다 ㅠㅠ 오늘은 경제와 관련된 심리학 용어 9가지를 살펴보겠습니다. 1. 파노플리 효과(경제) - 파노플리 효과는 어떠한 상품을 소비함으로써 그 상품을 소비하는 특정 계층에 자신도 소속되어 있다고 느끼는(동일시하는) 현상을 말합니다. 어렸을 적, 인형 놀이를 하면서 공주 인형을 가지고 놀거나 의사 놀이를 하면서 자신이 정말 그 직업이 된 것처럼 느끼는 것과 비슷하지요. 자신을 과시하거나 인정욕구를 채우거나 반영하기 위해 특정 물품을 구매하고, 해당 상품을 사용하는 계층에 자신도 소속되었다고 느끼며 심리적 만족감을 얻는 것입니다. 마케팅 분야에서 많이 사용되는데 아름다운 모델이 가방이나 모자를 착용한 경우 자신도 그렇게 .. 2023. 6. 25.
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